Miért nehéz az embereknek leszokniuk a dohányzásról

A dohányzás miatt akár 10 évvel is kevesebbet élhet | Harmónia Centrum Blog

Ezt a három szót felejtsd el, ha le akarsz szokni a cigiről

A hétköznapi emberek számára sokszor nem egyértelmű miért is kell tenni ellene. A dohányzás ma Magyarországon nem kellő mértékben kezelt, sokszor alábecsült jelenség. Néhány tény, amely rávilágít a dohányzás sokszor azonnal nem is egyértelmű veszélyeire: A dohányzással a szervezetbe bevitt nikotin nagyon gyorsan alakít ki nagyon erős függőséget, éppen ezért nagyon nehéz leszokni róla.

miért nehéz az embereknek leszokniuk a dohányzásról hagyja abba a dohányzást 2021

Sokkal erősebb függés mutatható ki, mint az alkoholnál, a kokainnál, a heroinnál vagy koffeinnél. Magyarországon minden 5.

miért nehéz az embereknek leszokniuk a dohányzásról napon könnyebb leszokni a dohányzásról

Ezek az emberek 21 évvel éltek kevesebbet, mint nem a dohányzók. Ez az EU átlag másfélszerese.

miért nehéz az embereknek leszokniuk a dohányzásról relaxáció hogyan lehet leszokni a dohányzásról

A mai dohányosok ¾-e 18 évesen vagy fiatalabban kezdett dohányozni. A dohányfüstben olyan anyag található, melyből 43 bizonyítottan rákkeltő.

miért nehéz az embereknek leszokniuk a dohányzásról hagyja abba a dohányzást szívproblémák

A dohányzók nagyobb eséllyel betegszenek meg többféle rák, érbetegségek, szájbetegségek. A dohányzásról leszokás támogatásával a dohányzók kapnak egy valódi esélyt arra, hogy megszabaduljanak a függőségüktől. Miért érdemes segítséget kérni?

miért nehéz az embereknek leszokniuk a dohányzásról le akarja hagyni a dohányzást

Sokan és sokféle módszerrel próbálkoznak a leszokással, de ezek között igen kevés olyan van mely hatékony is. A dohányzásról való leszokást támogató tanácsadásról Ennek a tanácsadási formának a lényege, hogy nem leszoktatni akarja a dohányosokat, hanem a leszokásban támogatni.

miért nehéz az embereknek leszokniuk a dohányzásról dohányzási tünetek kezelése

Kapcsolódó cikkek.

Olvassa el is